Imej : Koleksi Peribadi dan Google

Entri kali ini Kak Bed nak kongsi sikit kenapa penting untuk kita amalkan rutin penjagaan kulit.Apa itu rutin penjagaan kulit?

Rutin penjagaan kulit atau dalam bahasa English di sebut Skincare Routine adalah langkah demi langkah dalam proses penjagaan kulit sehari hari.

Terdapat 2 rutin iaitu rutin harian dan rutin mingguan.

Rutin harian terdiri daripada :

1) Pencuci

~ kita digalakkan mencuci muka 2 kali sehari bagi memastikan tiada kotoran yang melekat di permukaan kulit seterusnya memastikan kulit sentiasa segar.

~ terdapat 2 jenis pencuci iaitu dalam bentuk gel dan susu

~ Gel bagus untuk kulit kombinasi sedikit berminyak di T-Zone atau untuk kulit berminyak.Gel bagus untuk menghilangkan lebihan sebum(minyak) di permukaan paling luar kulit.

~ Susu lebih sesuai untuk kulit kering.Tekstur susu yang lembap akan memastikan kulit tidak kering selepas pencucian.

~ Ia juga sesuai digunakan sebagai make-up remover untuk muka.Bagi kulit berminyak boleh diikuti dengan pencuci jenis gel untuk memastikan pembersihan lebihan minyak dapat dilakukan.

Mencuci wajah

~ Rutin ini paling penting sebenarnya.Namun ramai yang tak sedar akan kepentingannya.

~ Pertama : penggunaan toner adalah bagus untuk balance kembali PH kulit kita selepas

   mencuci.Pencuci adalah bersifat alkaline yang mana sedikit mengeringkan kulit.Oleh itu,

   toner amat penting digunakan selepas mencuci muka.

~ Kedua : Double cleanse.Bertindak seperti 'pencuci' di mana kapas muka yang digunakan akan bertukar sedikit kehitaman biasanya.Sebab tu guna toner lebih disarankan menggunakan cotton pad.
~ Ketiga : Prepare the skin for absorption power (menyediakan kulit agar memudahkan proses penyerapan).Masa kulit tengah basah dengan toner,eloklah disegerakan sapu serum dan pelembap muka.Sangat cepat proses serapan dia.Cubalah.

Sapu Toner

~ Ramai yang mengabaikan langkah ini.
~ Memakai gel/cream mata yang sesuai dapat mengelakkan masalah seperti gelap bawah mata(dark    circle),bengkak (puffiness),fine lines (kedutan halus)
~ Cara pakai mestilah di sapu daripada kawasan dalam mata hingga keluar mata.JANGAN sesekali  sapu secara pusingan.Teknik sebegitu akan menambahkan masalah yang sedia ada.

Sapu krim mata

4) Serum
~ Serum atau sesetengah di panggil essence merupakan treatment di mana tekstur dia lebih cair  berbanding pelembap muka.
~ Tekstur sebegitu memudahkan serum/essence meresap masuk jauh ke dalam kulit.
~ Harus diingatkan Serum/Essence BUKANLAH melembapkan kulit.Jadi memang wajib pakai  pelembap sesudah sapuan Serum/Essence

Serum

Serum kegemaran Kak Bed

5) Pelembap (Moisturiser)
~ sifat pelembap adalah mengawal kandungan air dalam kulit kita.Amat penting untuk pakai  pelembap supaya kulit muka sentiasa nampak bertenaga dan bermaya.
~ Kandungan bahan bahan akan menentukan fokus pelembap tersebut.Jadi perlu tau kondisi kulit  supaya tak tersalah memilih produk.Boleh baca entri Kenali Kulit Anda dan Struktur Kulit untuk  memastikan kita tahu pelembap jenis bagaimana yang sesuai dengan kulit wajah kita.

Pelembap

Sesudah mengamalkan kesemua langkah rutin harian boleh diteruskan dengan mekap (sekiranya suka mekap).Penggunaan pelembap waktu malam sangat penting kerana waktu malam adalah waktu untuk proses penyejatan yang tinggi.

Rutin mingguan:

1) Scrub
~ Fungsi untuk membuang sel kulit mati
~ Kepentingannya adalah dapat membenarkan proses penyerapan dengan kadar segera.
~ Kenapa WAJIB lakukan paling kurang sekali seminggu?Ini jawapan dia:
   i) Epidermis ada 4 lapisan utama.Berlaku proses mutasi(pembahagian sel setiap hari)
  ii) Pembaharuan sel secara purata berlaku sepantas 28 hari.Bila 28 hari kita bahagikan 4 lapisan maknanya setiap 7 hari sel baru akan berganti lapisan demi lapisan.Sehingga lapisan paling dalam kulit akan berada di permukaan kulit.
   
Sel kulit mati akan terbentuk selepas itu.Sekiranya kita tak mengamalkan scrub,maka proses penyerapan skincare lain akan terganggu dan kulit akan tampak lesu,tona tidak sekata.

Contoh: Lihat air dan minyak ini.Taburkan serbuk tepung atau apa apa pewarna,adakah ia akan sampai sehingga ke permukaan gelas? Sekarang cuba buang minyak di lapisan atas,walaupun tak boleh REMOVE semua kandungan minyak tapi bilamana kita taburkan serbuk tepung or masukkan pewarna,mesti akan sampai sehingga ke dasar gelas dan bercampur elok dengan air tersebut..Mudahkan nak faham?

2) Mask/Topeng Muka
~ Ramai yang mengabaikan penjagaan yang satu ini.Mungkin sedikit rumit bagi mereka agaknya.  Maka mereka RUGI!
~ Mask sangat membantu dalam memberikan kesan positif kepada keseluruhan penjagaan kulit  muka.
~ Meningkatkan peredaran darah di kawasan wajah setelah memakainya.Boleh nampak kesan kan dengan sedikit cerah berbanding sebelum pakai.
~ Ia juga dapat memberikan kelembapan,nutrients dan berupaya menyahtoksik dari kawasan wajah.

Masker/Topeng muka

Kak Bed harap perkongsian dalam entri kali ini dapat menambahkan pemahaman kita semua mengenai kepentingan mengamalkan Rutin Penjagaan wajah ini.

Sekian daripada Kak Bed untuk hari ni.Selamat menjalani ibadah berpuasa untuk semua reader.Kak Bed boleh dihubungi :

Facebook : Siti Zubaidah Ibrahim
Email : puansitizubaidahibrahim@gmail.com
WhatsApp : 017-2015485